ストレスや動悸も記録したい
いただいたご要望
こんにちは。
IBS下痢型の私は、ずっとこんなアプリが欲しかったです。何を食べたからおなかを壊したのか？ 食べ合わせなのか？ ストレスなのか？ など、いつもおなかを壊すたびに、落ち込みながら考えています。そのときのことを後で振り返ることができるこのアプリは、ありがたいです。
AIの振り返りには驚きました。まさにその通りです。
体の状態のカスタムを自分で入力し、画面におなかの調子などと一緒に出せたら嬉しいです。欲しいのは【ストレス】と【動悸】です。この2つは、私の下痢症状から切り離せないようなので。
SOS呼吸法もお世話になっています。落ち着いているときは自分で覚えていても、動悸と焦燥感で焦っているときは、なかなか難しいので。
キャラクターもほんわかしていて、良いと思います。
ありがとうございます。
掲載にあたり、改行・誤字と機能名の表記を一部整えています。
運営からの回答
おなかログをご利用いただき、また、温かいメッセージをお寄せいただき、ありがとうございます。
日々の記録やAIによる振り返りが、おなかの状態を振り返る際にお役に立てているとのこと、大変嬉しく思います。SOS呼吸法やキャラクターへの温かいお言葉も、開発の励みになります。
ストレスの入力方法
ストレスやその日の気持ちは、「1日の振り返り」から記録できます。
「緊張」「不安や心配」「イライラ」など、その日の気持ちを選んで記録できるほか、日記にも自由に書き残せますので、ぜひご活用ください。
ホーム画面のおなかの記録カードの下にある「1日の振り返り」をタップしてください。
※現行バージョンの仕様のため変更する場合がございます。
動悸の追加方針
今回いただいたご意見を受け、「動悸」をカスタマイズしてホーム画面に表示できる記録項目として追加することを決め、開発スケジュールに組み込みました。
アプリへの反映まで少しお時間をいただきますが、今しばらくお待ちいただけますと幸いです。
このたびは、ご自身の体験とともに、具体的なご要望をお寄せいただき、誠にありがとうございました。