よくある質問

記録はソフトデリートで管理しており、通常の操作では完全に消えません。アプリの再起動で表示が復帰する場合があります。端末の初期化やアプリの再インストールを行うと復元できないため、OS のバックアップ機能を有効にしておくことをお勧めします。

端末の「設定」アプリで、おなかログの通知が許可されていることを確認してください。また、アプリ内の設定画面で「スケジュールを更新」を押すと最新の設定が反映されます。バッテリー節約モードやおやすみモードが通知をブロックしている場合もあります。

PDF は端末内で生成されます。共有先のアプリ（メール、クラウドストレージなど）が PDF に対応しているか確認してください。生成中にアプリを閉じると失敗することがあります。

食材・料理のデータはアプリ同梱の foods.json / dishes.json に基づいており、主にモナッシュ大学の公開情報を参考にしています。個人の感受性には差があるため、表示はあくまで参考情報です。詳しくは管理栄養士や医療機関にご相談ください。

記録データは基本、端末内に保存されています。次の方法があります。

1. アプリ内のデータ引き継ぎ（推奨） — 設定の「データ」から「別の端末に引き継ぐ」で、記録を暗号化して 7 日間だけクラウドに一時保管します。新端末では「別の端末から取り込む」で、表示された引き継ぎコードと PIN（6桁） を入力して復元します。無料で利用でき、アカウント登録は不要です。
2. OS のバックアップ — iOS の iCloud バックアップ、Android の Google バックアップを有効にしている場合、機種変更後に復元できることがあります。

常時同期するクラウド機能はありません。引き継ぎファイルはサーバー上でも暗号化されており、PIN がないと中身を読めません。

iPhone と Android を行き来した場合の制限

• iPhone で記録した「次回の通院予定」は、Android を経由しても失われず往復できます（端末内では Android 側 UI 未対応のため非表示）。
• iPhone 側で「便のタイプ・量を未選択」のまま記録した項目は、Android 経由の復元では暫定的に「タイプ 4（ふつう）／量ふつう」として取り込まれます（Android では未選択の状態を持てないため）。次に iPhone に戻すと、その値が保存されます。

いいえ。おなかログは診断・治療・処方を行う医療機器ではありません。記録から見える傾向は参考情報であり、気になる症状が続く場合は医療機関への相談をお勧めします。

SOS 呼吸ガイドはボックス呼吸法をもとにしたセルフケア補助です。医学的治療の代替ではありません。強い症状が続く場合は医療機関にご相談ください。

記録データ自体は端末内に保存されます。FODMAP 辞典など同梱データの参照は、オフラインでも利用できます。一方、無料版では記録を保存するときにインターネット接続が必須で、表示された広告の再生が完了するまで保存できません（広告は最長3時間に1回）。機内モードや通信圏外、広告の読み込み・再生が完了しない環境では保存できません。任意の月額プラン「おなかログ Plus」に登録中は、記録保存時の広告が表示されず、オフライン環境でも記録を保存できます。

記録・分析・辞典などの基本機能は、引き続き無料でお使いいただけます。Plus は任意の月額サブスクリプションで、主な特典は次のとおりです。

• 記録保存時に表示される広告の非表示
• オフライン環境でも記録を保存可能
  解約・管理は App Store または Google Play のサブスクリプション画面からいつでも行えます。正確な価格や無料トライアルの有無は、各ストアの購入確認画面をご確認ください。

日々の記録は端末内に保存されます。例外は次のとおりです。

• データ引き継ぎ — 利用者が設定から書き出しを実行したときのみ、暗号化したバックアップを最大 7 日間、一時的にクラウド（AWS S3）に置きます。PIN は端末上で表示され、サーバーには送りません。
• 匿名の利用統計 — アプリ改善のため、設定で許可した場合に Firebase Analytics へイベントを送信します（記録の本文や症状の数値そのものは送りません）。

詳しくはプライバシーポリシーをご確認ください。